Спорт — 5 августа 2026 г. в 20:37:14.406
Спорт 🏆Совет от учителя физкультуры: летом чемпионы не отдыхают Летние каникулы — долгожданное время отдыха. Но если ребёнок занимается спортом и хочет развиваться, важно помнить: трёхмесячный перерыв в тренировках может свести на нет результаты, которых удалось добиться за учебный год. Конечно, летом не обязательно тренироваться каждый день. Но регулярная физическая активность помогает сохранить технику, выносливость и любовь к своему виду спорта. Что можно делать летом? ✅ Играть на спортивных площадках во дворе или в парке. ✅ Повторять упражнения, которые показывал тренер. ✅ Посещать спортивные сборы и мастер-классы. ✅ Тренироваться вместе с друзьями или семьёй. Летом особенно важна поддержка взрослых. Именно родители становятся главными помощниками тренера: могут предложить сходить на площадку, поиграть с ребёнком, поддержать его интерес к спорту и помочь сохранить привычку к регулярным занятиям. ☝️Помните: спортивное мастерство рождается не только на тренировках, но и в ежедневной привычке двигаться. 🌟Пусть лето станет временем активного отдыха, новых навыков и маленьких спортивных побед! #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы