Формирование жизнестойкости — 12 мая 2026 г. в 20:33:41.219

Формирование жизнестойкости Сегодня в рамках профилактических декадников начальник Сызранского отдела СОЦОЗМП Новоженина Т.Ю. разбирала с обучающимися 9В класса понятия "жизнестойкость" и "стрессоустойчивость" на интерактивной лекции с элементами тренинга «Формируем жизнестойкость». Всегда интересно слушать рассуждения ребят о том, как они видят ту или иную ситуацию, как на неё реагируют, от чего это зависит , как справляться со своими эмоциями и т.д. Всегда интересно в таких аудиториях проводить упражнения. Например неподдельный интерес у ребят вызвали 2 упражнения на расслабление «Муха» и «Кулачки». А понять суть влияния стресса на организм человека помогло упражнение «Бутылка воды». Упражнение «Квадрат Декарта» и «Бумажный стаканчик» помогли ребятам осознать и проанализировать свои эмоции в момент стрессовых ситуаций. Профилактика стресса — это комплекс мер, направленных на снижение негативного влияния стрессовых факторов, повышение стрессоустойчивости и поддержание психологического благополучия. Надеемся , что полученные знания и умения ребята будут применять в повседневной жизни. #соцоз63 #ГБОУСОШ10Сызрани