В нашей школе прошла Неделя здорового образа жизни!
В нашей школе прошла Неделя здорового образа жизни! С 31 августа по 6 сентября у нас в школе прошла Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. Начало учебного года — самое лучшее время, чтобы вспомнить о полезных привычках. Ведь крепкое здоровье помогает ребятам легче учиться, быть активными и всё успевать! 🎯 Как мы провели эту неделю: Веселые зарядки: Каждое утро мы начинали с дружной разминки, чтобы зарядиться энергией на весь день. Полезные разговоры: На классных часах обсудили, почему важно вовремя ложиться спать, меньше сидеть в телефонах и правильно питаться. 🍏 Советы для родителей: как поддержать ребенка? Больше движения: Гуляйте вместе после уроков и чаще играйте в подвижные игры. Здоровая еда: Добавляйте в рацион побольше фруктов, овощей и чистой воды вместо газировки. Режим дня: Следите, чтобы ребенок спал не меньше 9 часов — это важно для сил и внимания на уроках.