🔥 Жара — это не только про «хочу мороженое», но и про «береги себя». — 13 июля 2026 г. в 07:30:03.993
🔥 Жара — это не только про «хочу мороженое», но и про «береги себя». Когда столбик термометра ползёт вверх, даже обычный день может стать испытанием. Перегрев и обезвоживание подкрадываются незаметно — и лучше знать заранее, как себя защитить. Сегодня рассказываем про простые, но очень важные правила: что пить, как одеваться, когда лучше не бегать по солнцу и что делать, если всё-таки стало плохо. Эти советы пригодятся и на прогулке, и на экскурсии, и даже на даче. 😎 Берегите себя — пусть лето будет классным и безопасным! 💛 #Жара #Безопасность #Лето #ШкольныйКаналШкола364

