ГС

ГБОУ СОШ № 504 Санкт-Петербурга имени П.С. Кузьмина

Школы и вузы · 21 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧠 Рубрика от школьного психолога: «5 класс: новый этап — новые возможности!»

🧠 Рубрика от школьного психолога: «5 класс: новый этап — новые возможности!» Снова понедельник, а значит, настало время рубрики от школьного психолога! 🤗 Сегодня поговорим о том, как сделать переход в 5 класс чуть спокойнее и увереннее. Ведь это маленькое начало большой самостоятельности: новые учителя, кабинеты, предметы, правила и обязанности… Поначалу всё это может казаться непривычным — и это нормально. 😌 Что поможет сделать адаптацию легче? 👇 🔹 Будь ответственным. Записывай домашние задания, следи за расписанием, собирай портфель заранее. Твоя учёба — это прежде всего твоя ответственность. 🔹 Учись самостоятельности. Не обязательно сразу уметь всё. Важно пробовать самому: разобраться в задании, найти нужную информацию, вспомнить правило. Если не получается — не бойся попросить о помощи. Мы рядом! 🤗 🔹 Соблюдай дисциплину. На уроке важно слушать учителя, не мешать одноклассникам, выполнять договорённости и соблюдать школьные правила. Дисциплина помогает не только учителю, но и тебе самому — так проще всё успевать. 🔹 Будь пунктуальным. ⏰ Приходи вовремя на уроки и мероприятия. Лучше прийти на несколько минут раньше, чем постоянно торопиться и переживать. 🔹 Уважай окружающих. Учителей, одноклассников, сотрудников школы — и, конечно, себя. Уважение проявляется в словах, поступках, умении слушать и принимать то, что другие могут быть не похожи на тебя. 🔹 Не бойся ошибок. Ошибка — это не провал, а возможность понять, что можно сделать иначе. Не получается сегодня — получится после тренировки. Каждый шаг важен! 💪 🔹 Заботься о себе. Сон, отдых, движение, питание и время без гаджетов тоже помогают хорошо учиться. Баланс — это сила! 🌱 Адаптация требует времени. Можно чего-то не знать, волноваться, ошибаться и задавать вопросы — это нормально. 5 класс — это не только новые правила и обязанности. Это возможность стать более самостоятельным, уверенным и научиться управлять своим временем. У тебя обязательно получится! 🌟