↖️ Как помочь ребёнку справиться со стрессом во время экзаменов и ВПР: практические рек... — 16 марта 2026 г. в 23:34:54.974
↖️ Как помочь ребёнку справиться со стрессом во время экзаменов и ВПР: практические рекомендации. Впереди ВПР и экзамены — время, когда даже уверенные в себе школьники могут растеряться, а родители — не всегда понимают, как поддержать ребёнка, чтобы не навредить. Приглашаем вас на прямой эфир 18 марта в 17:30 мск. Поговорим о практических способах психологической поддержки детей в экзаменационный период. Вместе с экспертами обсудим: 🔵 Природа стресса: что это такое, как возникает и влияет на организм ребёнка. 🔵 Признаки и профилактика: как распознать стресс у школьника и можно ли его предотвратить. 🔵 Роль родителя: как правильно помогать, не нарушая границы, и при этом самому не «перегореть» от тревоги. 🔵 Практические инструменты: режим дня, питание, упражнения для снятия напряжения и сохранения концентрации. Модератор — Любовь Розенберг, российский гештальт-терапевт, лектор Российского общества «Знание». Спикер — Александр Буянов, кандидат психологических наук, доцент, ведущий научный сотрудник ФГБНУ «Институт изучения детства, семьи и воспитания». ➡️ Зарегистрироваться можно по ссылке: 👇 https://znanierussia.ru/events/kak-pomoch-rebyonku-spravitsya-so-stressom-vo-vremya-ekzamenov-i-201208 Уже есть вопрос к экспертам? Присоединяйтесь к обсуждению в родительском чате http://t.me/+QduJMqW3SS04Yjky - самые интересные вопросы разберём в прямом эфире! 🔵 Сохраняйте, чтобы не пропустить эфир! #ЗнаниеЛекторий #РоссийскоеОбшествоЗнание