Сегодня в #ГБОУСОШсШилан года в рамках цикла внеурочных занятий «Разговоры о важном» пр...
Сегодня в #ГБОУСОШсШилан года в рамках цикла внеурочных занятий «Разговоры о важном» прошёл урок на тему «Как справиться с волнением?». Тема актуальна, так как волнение — естественное состояние человека, которое возникает перед важными событиями: экзаменами, выступлениями, собеседованиями. Цель занятия — помочь учащимся осмыслить природу волнения, развить навыки самонаблюдения и эмоционального интеллекта, освоить техники саморегуляции для применения в стрессовых ситуациях. #Росдетцентр #НавигаторыДетства #Минпросвещения #НавигаторыДетства63 #Разговоры_о_важном