В рамках недели психологии 13.04.26 в 9 классах педагог-психолог провела мероприятие на... — 13 апреля 2026 г. в 08:09:07.300
В рамках недели психологии 13.04.26 в 9 классах педагог-психолог провела мероприятие на тему: "Экзамены и стресс". Стресс — это реакция организма на трудности. Он может быть даже полезным, если не слишком сильный. Были обсуждены техники снятия стресса (дыхательная гимнастика, мышечная релаксация, позитивные аффирмации). Такое мероприятие поможет не только получить полезные знания, но и сплотить класс, снизить уровень тревоги и создать позитивный настрой перед ответственным периодом.
7 реакций