📞 Телефон доверия
📞 Телефон доверия Если тебя что-то тревожит, ты столкнулся с конфликтом, травлей или давлением — не оставайся с проблемой один. Ты можешь обратиться, если: • тебя дразнят, унижают или исключают из общения; • тебе угрожают или оказывают давление; • возник конфликт со сверстниками или взрослыми; • тревожно, страшно, обидно, и ты не знаешь, что делать; • ты стал свидетелем травли и хочешь помочь. Тебя выслушают, помогут разобраться и найти выход. Просить о помощи — не слабость! ☎️ Телефон доверия: +7 949 512-18-49 Пн–пт с 8:00 до 17:00 Также можно обратиться на горячую линию психологической помощи «Школа доверия»: ☎️ 8 800 707 02 01 Обращение за помощью — это нормальный способ защитить себя и получить поддержку.
126 просмотров