Календарь Первых — 19 мая 2026 г. в 11:20:15.117
Календарь Первых Спорт Сегодня, 19 мая, в ГБОУ «СШ с. Малоорловка Шахтерского м. о» активисты Движения Первых приняли участие в вызове Первых. Ребята выполнили приседания у стены. Простое, но мощное упражнение, которое развивает силу ног и выносливость без лишней нагрузки на суставы, а в команде превращается в вызов, достойный настоящих чемпионов. Также ребята выполнили болгарские сплит-приседания, которые не только развивают силу ног и баланс, но и учит доверять себе и своей команде, ведь даже в статике мы можем поддерживать друг друга! #КалендарьПервых #ВызовПервых #ДвижениеПервых #ПервыеШахтёрскийМО #Первичка_май
259 просмотров