📑Рекомендации до донации 🩸 — 8 июня 2026 г. в 11:03:58.448
📑Рекомендации до донации 🩸 🔖Подготовка к донации крови требует соблюдения простых, но очень важных правил: 📌за 48 часов исключите алкоголь, 📌за 72 часа — лекарства с аспирином, 📌а в день процедуры — жирную, молочную пищу. 🔖Вот подробная шпаргалка, которая поможет вашей крови стать максимально качественной и безопасной для реципиента: 📅 Что исключить заранее: 🍷 За 48 часов: полностью откажитесь от алкоголя. 💊 За 72 часа (3 суток): прекратите прием аспирина, анальгина и содержащих их обезболивающих препаратов (они ухудшают свертываемость). 🥩 Накануне и в день сдачи: забудьте про жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также колбасы, молочные продукты, яйца, масло, шоколад, орехи, семечки, бананы, авокадо и свеклу. Избыток жиров затрудняет разделение крови на компоненты. 💧 Питьевой режим: ☕️ Пейте больше жидкости: воду, морсы, сладкий чай. 🧊Особенно важно пить воду непосредственно перед процедурой. 🌅 Утро перед донацией (день сдачи): ❌Кровь нельзя сдавать натощак. 🍚Обязательно позавтракайте: отлично подойдут каша на воде, сухарики, печенье, хлеб с вареньем и крепкий сладкий чай. 🚭За 1–2 часа до процедуры воздержитесь от курения. ✅Соблюдение этих простых рекомендаций поможет вам легко перенести кроводачу и сделать процедуру безопасной. #ВИЭПП