💥Мы долго этого ждали, и наконец-то она наступила- жара — 8 июня 2026 г. в 04:29:20.458
💥Мы долго этого ждали, и наконец-то она наступила- жара 👧🏻 👦🏻 В жаркую погоду детский организм особенно уязвим, поэтому важно соблюдать ряд правил: 1. Ограничьте пребывание на солнце. Прогулки с детьми лучше планировать до 11:00 и после 16:00. В период с 12:00 до 16:00 желательно находиться в тени или в помещении, так как прямые солнечные лучи наиболее опасны. 2. Используйте головной убор и легкую одежду. На улицу обязательно надевайте панамку, кепку или другой легкий головной убор. Одежда должна быть светлой, свободной, из натуральных тканей. 3. Соблюдайте питьевой режим. Регулярно предлагайте ребенку чистую воду, морсы или соки. Не заменяйте воду сладкими газировками. 4. Избегайте активных игр на солнце. 🟠Соблюдение этих простых правил поможет защитить от перегрева и сделать лето безопасным и приятным. #ДворецПреображенский #ДОНМ #ВАО