🫡 В СевМК — важные встречи, где учатся помогать
🫡 В СевМК — важные встречи, где учатся помогать Педагог‑психолог нашего колледжа Мария Васильевна Дубенко проводит серию профилактических мероприятий для студентов: «Как помочь себе и другу: профилактика суицидального поведения и самоповреждений» и «Противодействие экстремизму». Это не про запугивание. Это про реальные навыки — чтобы вовремя заметить, когда тяжело, и знать, что делать. Что будет на встречах: 🗣 Мини‑лекция — разберём, какие сигналы говорят о том, что человеку нужна поддержка, и как распознать манипуляции. 🤝 Практика в парах — потренируемся вести безопасный разговор: как подойти, что сказать, как поддержать без давления. 📝 Индивидуальное упражнение — освоим простые техники самопомощи и чёткий алгоритм, куда и как обращаться за профессиональной поддержкой. Темы, которые разберём: 🔹 Как видеть признаки риска у себя и у друга и не пропустить важный момент. 🔹 Фразы поддержки и границы: что помогает, а что может ранить. 🔹 Противодействие экстремизму: как не попасть под влияние манипуляций, безопасное поведение в сети и куда обращаться, если заметили тревожные признаки. Помните: просить о помощи — это проявление силы, а не слабости. И уметь поддержать друга — такой же важный навык, как и профессиональные компетенции, которым вы учитесь в колледже. Если у вас есть вопросы — обращайтесь к Марии Васильевне Дубенко. 💬 А вы знаете, какие слова поддержки помогают именно вам? Поделитесь в комментариях — соберём «копилку добрых фраз» для всех. #СевМК #ПсихологическаяПомощь #Профилактика #БезопасностьСтудентов #МыРядом