6 октября прошёл открытый урок со студентами 1-го курса специальности "Театральное твор...
6 октября прошёл открытый урок со студентами 1-го курса специальности "Театральное творчество" на тему: «Круговая тренировка». Основными целями являлись: ✔️ Развитие и совершенствованию двигательных навыков и умений, способствующих укреплению здоровья обучающихся. ✔️ Развитие силовых, скоростно-силовых, координационных способностей. ✔️ Воспитание дисциплинированности, самостоятельности, чувства взаимопомощи, организованности. Перед студентами была поставлена задача за определённое количество времени выполнить максимальное число повторов определённого упражнения. Круговая тренировка даёт возможность последовательно задействовать разные мышечные группы и сочетать несколько видов нагрузки. Такой формат используют для развития выносливости, укрепления мышц, повышения общей физической подготовки и снижения массы тела. В конце урока была проведена встречная эстафета. Все студенты с поставленными целями и задачами справились в полном объёме. На уроке присутствовали: заведующая отделением социально-культурной деятельности и заочного обучения Песикова Г. И. и председатель комиссии СГД Максакова Е А. Урок провела и подготовила руководитель физического воспитания З.Н. Лобус 👏 #БОКИ32 #культура32 #брянск