«Полезные гости»👩🎓
«Полезные гости»👩🎓 14 октября для студентов 212 группы специальности Лечебное дело была организована встреча с заведующей лечебным отделением санатория "Русь", врачом- неврологом и клиническим психологом Еленой Алексеевной Загребиной. Елена Алексеевна затронула очень злободневную тему для студентов- подростков "Как справиться с острым и хроническим стрессом?" Провела с ребятами упражнение "Заземление", дыхательную гимнастику, показала,как находить рефлексогенные зоны на пальцах. Ребята заинтересованно слушали, принимали участие, задавали вопросы о том, как быстро сконцентрироваться, какие техники для запоминания большого текста популярны в современном обществе. Также интересовало студентов о влиянии сна на стрессовые ситуации. На все вопросы Елена Алексеевна дала исчерпывающие ответы с точки зрения медицинского специалиста. В завершение присутствующие получили полезные советы и рекомендации,как справляться со стрессом.