ДИКТАНТ ЗДОРОВЬЯ – 2026
ДИКТАНТ ЗДОРОВЬЯ – 2026 Студенты техникума приняли участие во Всероссийском специальном проекте «Диктант здоровья - 2026» по теме «Используем гаджеты рационально». Гаджеты - не враг, но требуют управления. Диктант посвящён цифровой гигиене: как сохранить зрение, осанку, внимание и нервную систему, пользуясь гаджетами. Студенты узнали, как защитить глаза от негативного воздействия экранов, почему работает «правило 20–20–20», какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора, что такое «текстовая шея» и как её избежать, как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию», как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность. Каждый участник получил именной электронный сертификат. Трек приурочен ко Дню федерального государственного санитарно - эпидемиологического надзора, который отмечается ежегодно 15 сентября. Диктант проводится Роспотребнадзором при организационно-методическом сопровождении ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» и участии МАСС «Сибирское соглашение». Козырева Валентина, преподаватель