💪 Курс на Здоровье: как мы учим студентов заботиться о себе! — 19 мая 2026 г. в 15:44:35.372
💪 Курс на Здоровье: как мы учим студентов заботиться о себе! В Кореновском политехническом техникуме проходят классные часы по теме «Курс на здоровье». Мы говорим со студентами о самом главном — о том, как осознанно подходить к своему физическому и ментальному состоянию. В современном мире забота о себе — это не роскошь, а необходимость. Вот какие темы мы уже обсудили: 🍏 Правильное питание: разбирались, как сбалансированная диета влияет на энергию и успеваемость. 🚭 Отказ от курения: говорили о вреде для лёгких и сердца и о том, как сказать «нет» вредным привычкам. 🏃♂️ Физическая активность: обсуждали, как спорт помогает не только телу, но и мозгу лучше работать. 🧘 Управление стрессом: делились лайфхаками для борьбы с тревогой перед сессией и дедлайнами. Занятия проходят в формате открытых дискуссий с презентациями и видео. Это не скучная лекция, а живой диалог, где каждый может поделиться своим опытом! Мы верим, что здоровый студент — это успешный студент. И это важный шаг к созданию здоровой образовательной среды! #Кореновский_техникум #СтудентыКПТ #КПТ #СПОмедиа #Молодежьидети