ГК

ГБПОУ "Курганский промышленный техникум"

Образование · 7 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🕒 Перестройка режима: марафон или спринт?

🕒 Перестройка режима: марафон или спринт? Скоро закончатся каникулы, а вместе с ними и подъем в полдень. Чтобы 1 сентября не встретить с тяжелой головой, перестраиваться нужно уже сейчас. Почему это важно? Резкий переход — это стресс для мозга. Мы не хотим зевать в первый же учебный день, правда? Как перейти на нормальный режим к 1 сентября, подскажет карточка. Пишите в комментариях, во сколько планируете вставать в новом учебном году! 👇