🍞 Кто сказал, что хлеб вреден? А вот и нет!
🍞 Кто сказал, что хлеб вреден? А вот и нет! 11 июня 2026 года преподаватель Брыксина С.И. провела познавательное мероприятие с группой 1ДУр2 на тему: «Всё о мучных изделиях» ✨ Ребята разобрали главный миф: ❌ Хлеб ≠ враг ✅ Хлеб — это базовый полезный продукт, если знать меру! Вот что узнали студенты: 🥖 Норма на взрослого — 100–150 г в день 🌾 Самый крутой по витаминам — хлеб из обойной муки (сохраняется 96% зерна!) 📈 Чем выше сорт муки — тем меньше пользы, но выше калории (от 202 до 346 ккал) 🥛 Лучший выбор — хлеб с натуральными добавками (молоко, сыворотка) 👍 🧠 А в конце студенты прошли тест «Мучные изделия: проверь свои знания» и отлично справились с заданием! 📝 #ЗОЖ #ЗдоровоеПитание
412 просмотров