7 апреля – Всемирный день здоровья🫂
7 апреля – Всемирный день здоровья🫂 Мы часто живём в быстром ритме и откладываем заботу о себе «на потом». Сегодня – отличный момент сделать паузу! Мы подготовили для вас небольшую практику: 🖇️упражнения утренней йоги – чтобы мягко включиться в день; 🖇️упражнения вечерней йоги – чтобы расслабиться и настроиться на спокойный сон Попробуйте выполнить их вместе с нами – дома, в перерыве между занятиями или перед сном, обязательно расскажите о своём опыте: присылайте фотографии выполнения, рассказывайте о своих любимых способах поддерживать хорошее самочувствие🙌🏻 Отправить материалы можно по ссылке: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKcQAScwaY8UMUq6LhcwULLdquPE6Ymbz_ufQrLNUHTHBWQY8k 🗣️Здоровье складывается из маленьких ежедневных действий. Именно такие простые шаги постепенно формируют наше настроение на каждый день! Федеральный проект «Профессионалитет» реализуется в рамках нацпроекта «Молодежь и дети» #Педколледж #Педагогическийколледж #Профессионалитет #ДвижениеПрофессионалы2026 #ФедеральныйпроектПрофессионалитет #Образование #СПОМедиа #АмбасадорыПрофессионалитета #Педагогика #СПО #ИРПО #85летСПО #УкрепляйЗдоровье #НавигаторыСПО #Росдетцентр #ДвижениеПервых #НавигаторыСПО56
Канал в каталоге Максиметера
776 подписчиков · Школы и вузы