ГБПОУ ПО ПМК

🔍 Что важно знать о тромбозе? ❤️ Ко Всемирному дню тромбоза собрали для вас дайджест, который поможет узнать больше о здоровье сосудов, разобраться в профилактике и понять, на какие сигналы организма важно обращать внимание: ▫️ откуда берутся тромбы и как снизить риски; ▫️ как курение вызывает тромбоз и другие опасные заболевания; ▫️ как вакцинопрофилактика снижает риск тромбоза; ▫️ что такое госпитальный трикотаж и как он помогает в профилактике тромбозов. 13 октября — Всемирный день тромбоза

Минпросвещения России запустило линию психологической помощи «Школа доверия».   Она организована на базе Федерального координационного центра по обеспечению развития психолого-педагогической помощи в системе образования РФ Московского государственного психолого-педагогического университета. Звонки принимают квалифицированные специалисты.   По номеру можно получить поддержку в круглосуточном режиме по широкому кругу тем:   адаптации в школе агрессивного поведения переживаний по поводу успеваемости нежелания ходить в школу низкой мотивации к учебе конфликтов ребенка со сверстниками и взрослыми, в том числе в цифровой среде взаимоотношений родителей со школой отсутствия друзей неразделенной любви и многим другим.   Кроме того, сообщение можно оставить на сайте университета https://mgppu.ru/ab…

+6

Хронические неинфекционные заболевания: разбираем главные риски и учимся давать понятные советы Сегодня продолжился цикл теоретико-практических встреч специалистов Центра со студентами Псковского медицинского колледжа. Вместе с фельдшером Центра Е. Н. Шершневой студенты обсуждали инфекционные и неинфекционные заболевания. Значительную часть времени уделили хроническим неинфекционным болезням - тем, которые сегодня сильнее всего влияют на продолжительность и качество жизни: 🔸 сердечно‑сосудистые заболевания; 🔸 онкологические заболевания; 🔸 сахарный диабет 2‑го типа. Ребята разделились на группы и составили памятки: какие факторы риска должны насторожить, как их выявить и подтвердить, а главное - что посоветовать человеку, чтобы эти риски убрать или хотя бы снизить. Это была настоящая м…

✅ МАХ сервисы для жителей Псковской области 🤗 📌 Во-первых, если не сделали себе в МАХ свой ID, сделайте его. С помощью Госуслуг. Это просто. Получите ID – и на кассах самообслуживания в торговых сетях не надо будет ждать продавца, чтобы подтвердить свой возраст для покупки некоторых товаров. 📌 Еще цифровой ID позволяет подтверждать льготный статус в учреждениях культуры, а гости области могут с его помощью бесконтактно заселяться в отели – список таких гостиниц в нашей области все больше!   📌 А ещё в МАКСе есть уникальные региональные помощники: 🛜 @pskovwifi_bot – показывает на карте ближайшие точки бесплатного Wi-Fi; 🏠 @rkn_ministry_bot – помогает найти домовой чат и управляющую компанию, а также отправить обращение в приёмную правительства области; 🏥 @pskov_kvrachu_bot – откр…

+8

Здоровье - твой личный ресурс: как его беречь в разном возрасте? Сегодня на встрече со студентами Псковского медицинского колледжа специалисты Центра разбирали сложное понятие - здоровье. Оказалось, что это самый ценный ресурс, который даётся человеку от рождения, и только сам человек решает, как им распорядиться. После теоретической части занятия будущие фельдшера приступили к выполнению практических заданий. В группах они составляли памятки для разных возрастов: 13-25 лет, 30-50 лет и 55+ лет. Каждая команда искала ответы на важные вопросы: - Что может подорвать здоровье в этом возрасте? - Какие риски стоит учитывать? - Что реально помогает сохранить силы и качество жизни? Особенно ценно было то, что студенты не просто перечисляли факты, а думали, как эти знания применить в реальной …

Осень — это не только плед, какао и красивые фото в парке. Это еще и закрытые окна в автобусах, первые заморозки и резкий рост ОРВИ. Чтобы не выпасть из рабочего ритма на две недели, достаточно внедрить в рутину несколько простых привычек. 1️⃣Вакцинация — база 💉Это единственный способ гарантированно не попасть в больницу с осложнениями. Вакцина от гриппа не защищает от всех соплей в мире, но она учит иммунитет бить точно в цель по самым опасным штаммам. Иммунитет формируется около двух недель. Если чувствуете себя здоровым — прививайтесь. Если есть сомнения — обсудите их с терапевтом. 2️⃣ Руки и лицо — главные ворота для вируса 🤲Вирусы живут на дверных ручках, экранах смартфонов и поручнях по несколько часов. Мойте руки с мылом, когда приходите с улицы. Не просто споласкивайте, а н…