Как понять, что тебе нужна помощь?
Как понять, что тебе нужна помощь? Если ты узнаёшь себя в нескольких пунктах из карточек 👆 — это сигнал обратиться к психологу. Не игнорируй тревожные состояния: проблемы с учебой, бессонницу, суицидальные мысли, сильную тревогу, чувство пустоты, агрессию или желание причинить себе боль. Помощь — это нормально. Анонимные телефоны доверия: 8 (863) 237-48-48 8 (800) 333-44-34 Ты не один. Сохрани 📌 #ТыНеОдин #ПсихологическаяПомощь
98 просмотров