🧴 Безопасные каникулы: защита от жары — 5 июля 2026 г. в 09:00:05.945
🧴 Безопасные каникулы: защита от жары Жаркая погода требует особого внимания к своему здоровью. ☀️ Рекомендации: • носить головной убор • пить достаточно воды • избегать длительного пребывания на солнце • не находиться на улице в пик жары • использовать солнцезащитные средства ⚠️ Бережное отношение к своему организму помогает избежать перегрева и солнечного удара.

