10 марта 2026 года в рамках проекта «Уроки здоровья» педагог - психолог отделения медиа...
10 марта 2026 года в рамках проекта «Уроки здоровья» педагог - психолог отделения медиации Герасимова Д.Е. провела для обучающихся 9, 11 классов занятие «Экзамен без паники: как сохранить спокойствие». На занятии обучающиеся ознакомились с понятием экзаменационного стресса, его проявлениями и способами снятия напряжения при подготовке и сдаче экзаменов. Участникам были предложены рекомендации для запоминания материала, упражнения для саморегуляции и методы тайм-менеджмента для эффективного распределения времени. #Профилактика29
525 просмотров