Тренинг эмоционального интеллекта для подростков — 13 июля 2026 г. в 08:16:45.349
Тренинг эмоционального интеллекта для подростков 📌Психолог нашего Центра Виктория Лаптиева совместно со студентами-психологами СОГУ провела тренинг эмоционального интеллекта для подростков из семей, находящихся под учетом Центра. Участники осваивали навыки распознавания, понимания и управления своими и чужими эмоциями. 📋Программа тренинга включала техники самосознания, эмпатии и саморегуляции, направленные на снижение уровня стресса, разрешение конфликтов и улучшение коммуникации. ✅Владение эмоциональным интеллектом позволяет подросткам избегать конфликтов и недоразумений, более эффективно мотивировать себя и других, а также быстрее восстанавливаться после стрессовых ситуаций, более результативно распределяя энергию для достижения целей.