ГБУ "Центр социального обслуживания населения Сахалинской области"
Здоровье · 26 августа 2026 г.
Отделением социального обслуживания на дому по Холмскому району подобраны основные нап... — 26 августа 2026 г. в 01:42:14.193
Отделением социального обслуживания на дому по Холмскому району подобраны основные направления и конкретные шаги, которые помогут социальным работникам и самим подопечным снизить риски и вовремя заметить тревожные сигналы инсульта.💊🩺 Провели беседу. Рассказали, что такое инсульт, почему он опасен в пожилом возрасте, какие есть факторы риска (артериальная гипертензия, повышенный холестерин, сахарный диабет, мерцательная аритмия, лишний вес, малоподвижность, вредные привычки). Объяснили, что многие из этих факторов можно контролировать. Научили распознавать симптомы. Показали простой алгоритм, например, мнемонику «УДАР»: У — улыбка (попросите человека улыбнуться: если одна сторона лица не двигается — это тревожный знак); Д — движение (попросите поднять обе руки: если одна опускается); А — артикуляция (попросите повторить простую фразу: если речь невнятная); Р — решение (при любом из этих признаков сразу вызывайте скорую). Наладили регулярный мониторинг. Социальный работник помогает с измерением давления, контролем приёма назначенных врачом препаратов, напоминает о визитах к терапевту или профильным специалистам (кардиологу, эндокринологу). ❣Дали практические советы по образу жизни. Обсудили, как сбалансировать питание (больше овощей🥦🍅🥒, фруктов🍐🍏🍍, рыбы, меньше соли🧂, насыщенных жиров), как добавить умеренную физическую активность (прогулки, лёгкая гимнастика), как наладить режим сна и снизить уровень стресса. 📌Главная цель этой беседы — не просто дать информацию, а сформировать у подопечного осознанное отношение к здоровью, чтобы вовремя замечать сигналы и не допускать критических ситуаций.