Наше здоровье в наших руках. 💪
Наше здоровье в наших руках. 💪 В старину говаривали: долго на печи лежать, здоровье может убежать. Понимать следует так, что движение и активная жизненная позиция, наоборот, продлевают жизнь. Для пенсионеров отделения дневного пребывания каждое посещение ФОК «Олимп» стало традиционным. Каждую среду инструктор-методист по адаптивной физической культуре Екатерина Максимова проводит разные занятия. Это и оздоровительная гимнастика, занятия в тренажёрном зале, тренинги по навыкам скандинавской ходьбы, дартс и стрельба из пневматического оружия, весёлые спортивные соревнования. 👍
65 просмотров