Проблемы с сердцем у женщин Особенности и профилактика
Проблемы с сердцем у женщин Особенности и профилактика У женщин сердечно‑сосудистые заболевания часто развиваются скрыто и проявляются нетипично: вместо сильной боли в груди могут быть слабость, одышка, тошнота, боль в спине или челюсти. На риск влияют гормональные факторы: снижение уровня эстрогенов в менопаузе, прием гормональных контрацептивов при наличии факторов риска (курение, гипертония, мигрень), осложнения беременности (гестоз, диабет беременных). Важно для профилактики: ❗ контролировать давление, сахар и холестерин, особенно после 40 лет и в период менопаузы; ❗ не курить, ограничивать алкоголь; ❗ поддерживать нормальный вес, быть физически активной не менее 150 минут в неделю; ❗ внимательно относиться к любым необычным симптомам и вовремя обращаться к врачу; ❗ обсуждать с врачом выбор контрацепции и ведение беременности при наличии сердечно‑сосудистых факторов риска. В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», не игнорируйте даже «необычные» сигналы — лучше лишний раз провериться у специалиста #МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #ПроблемыССердцем