🚭 С 25 по 31 мая — Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая) — 28 мая 2026 г. в 15:13:43.365
🚭 С 25 по 31 мая — Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая) ☝️Курение — одна из главных причин преждевременной смертности в мире. Табак разрушает лёгкие, сердце, сосуды, вызывает рак и хронические заболевания. От последствий курения страдают не только сами курильщики, но и окружающие, вынужденные вдыхать дым. ❌Признаки никотиновой зависимости: 📌снижение артериального давления 📌учащение пульса и дыхания 📌головокружение 📌тревога 📌слабость 📌чувство беспокойства и страха ✅Отказ от табака снижает риски инфаркта, инсульта, рака лёгких и других тяжёлых болезней. Улучшается самочувствие, дыхание, вкус и обоняние, нормализуется давление. Положительные изменения начинаются уже в первые дни после отказа. 🔻Помните: безопасной дозы табака и безопасной формы курения (включая вейпы и электронные сигареты) не существует. Решение бросить сегодня — это вклад в ваше здоровье на годы вперёд. ‼️Благодаря реализации мероприятий федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» ежегодно увеличивается доля граждан, ведущих здоровый образ жизни. 💯Курение – социальная проблема общества! Не ставьте под угрозу свою жизнь и своё будущее! #МинздравДНР #НацПроекты_МЗДНР #ПАЖ_МЗДНР