🧼 ЧИСТЫЕ РУКИ - ПРОСТАЯ ЗАЩИТА ОТ ИНФЕКЦИЙ!
🧼 ЧИСТЫЕ РУКИ - ПРОСТАЯ ЗАЩИТА ОТ ИНФЕКЦИЙ! Мы моем руки каждый день, но всегда ли делаем это правильно? 🤔 На коже рук могут оставаться возбудители инфекций, которые попадают на слизистые оболочки глаз, носа и рта при прикосновениях. Поэтому правильное мытьё рук - один из самых простых способов снизить риск распространения инфекций, включая грипп и ОРВИ. 💧 Как правильно мыть руки? 1️⃣ Смочите руки тёплой проточной водой. 2️⃣ Нанесите мыло. 3️⃣ Тщательно потрите ладони друг о друга. 4️⃣ Обработайте тыльные стороны кистей. 5️⃣ Промойте промежутки между пальцами. 6️⃣ Не забудьте про большие пальцы. 7️⃣ Очистите кончики пальцев и области под ногтями. 8️⃣ Смойте мыло и тщательно вытрите руки. ⏱️ Уделяйте мытью рук не менее 20-30 секунд. 📌 Когда особенно важно мыть руки? ✅ Перед приготовлением и приёмом пищи. ✅ После посещения туалета. ✅ После кашля, чихания или сморкания. ✅ После посещения общественных мест. ✅ По возвращении домой. Помните: забота о здоровье начинается с простых привычек! ❤️ Поделитесь этой инструкцией с близкими - пусть полезная привычка станет частью каждого дня. В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». ✨Следите за обновлениями 📲 💙 ВКонтакте 💬 Телеграм 💬 МАХ 🇷🇺 Официальный сайт #МинЗдравДНР #НацПроектыМЗДНР #ГКБ1Макеевки