Стартовала неделя сохранения здоровья головного мозга — 21 июля 2026 г. в 06:44:07.898
Стартовала неделя сохранения здоровья головного мозга 🧠Головной мозг — главный орган центральной нервной системы человека, благодаря которому осуществляется работа всех органов. Любой сбой в работе головного мозга негативно сказывается на жизнеспособности человека и может привести к инвалидности или даже к смерти. ❗️Для сохранения здоровья головного мозга рекомендуется соблюдать следующие профилактические меры: ✅Сбалансированное питание ✅Регулярные физические упражнения ✅Поддерживание высокого уровня умственной активности ✅Проходить диспансеризацию и профилактические осмотры ✅Уделять внимание артериальному давлению, уровню холестерина, глюкозы и ритма сердца. 📌Мозговая активность не только способствует рождению новых нейронных связей, но и генерирует клетки, развивает неврологическую пластичность. Специалисты советуют много читать и учиться в любом возрасте, а также больше общаться с образованными людьми. ❗Помните, здоровье мозга — это залог сохранения качества жизни и путь к активному долголетию. 💯В ДНР продолжается реализации федерального проекта «Здоровье для каждого» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». #МинздравДНР #НацПроекты_МЗДНР #ПАЖ_МЗДНР