29 сентября - Всемирный день сердца❤️
29 сентября - Всемирный день сердца❤️ Эта дата призвана привлечь внимание общества к вопросам сохранения здоровья, подчеркнуть важность профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Речь идет в первую очередь о профилактических мерах в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта. К факторам риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний относятся прежде всего : ✔️повышенное артериальное давление; ✔️высокий уровень холестерина и глюкозы в крови; ✔️курение; ✔️употребление спиртных напитков; ✔️недостаточное потребление овощей и фруктов; ✔️лишний вес; ✔️гиподинамия; ✔️стрессы. ❗️Имеет значение и генетическая предрасположенность. В частности, риск развития таких недугов выше у людей, близкие родственники которых (мать, отец, сестры, братья) имели сердечно-сосудистые осложнения в возрасте до 55 лет у мужчин и до 65 лет у женщин. В группе риска находятся пожилые люди, мужчины от 35 лет, а также женщины, у которых наступила менопауза. ❗️В последнее время сердечно-сосудистые заболевания все чаще поражают людей молодого возраста. Поэтому так важна профилактика заболеваний сердца с ранних лет. Родителям и медицинским работникам необходимо формировать у подрастающего поколения привычку вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться. Как утверждают специалисты Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни. Поэтому Всемирный день сердца – еще один повод напомнить населению, что для раннего выявления недугов важно регулярно проходить медицинские обследования. Вовремя проведенная комплексная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний должна помочь пациентам, которые входят в группу риска, избежать осложнений и сохранить здоровье. ❤️