ГБУ ДНР "Мангушская ЦРБ"

Защитите себя от онлайн‑мошенников ‒ теперь это проще! В рамках федерального проекта «Государство для людей» на Госуслугах запущен специальный цифровой сервис по жизненной ситуации «Защита от мошенников в сети». Он создан, чтобы помогать пользователям вовремя распознавать угрозы и не становиться жертвами обмана в интернете. Что даёт сервис: ✔️подсказки, как распознать распространённые схемы мошенничества; ✔️рекомендации по защите личных данных и финансов; ✔️понятные инструкции, что делать, если вы уже столкнулись с мошенниками. Переходите на сервис прямо сейчас: https://www.gosuslugi.ru/scammer_protection ‼️Расскажите близким ‒ особенно тем, кто реже сталкивается с цифровыми сервисами. Чем больше людей знают о рисках, тем сложнее мошенникам их обмануть. #ЗащитаОтМошенниковВсети #Киб…

💉 В Донецкой Народной Республике организована работа 198 пунктов вакцинации против гриппа В целях обеспечения доступности иммунизации против гриппа во всех муниципальных образованиях Республики организована работа 198 пунктов вакцинации. Вакцинация проводится бесплатно. 🦠 Почему важно сделать прививку? Грипп остается одной из самых серьезных инфекционных угроз. Ежегодно регистрируются миллионы случаев заболевания, тысячи из которых заканчиваются летальным исходом. Вакцинация — научно обоснованный и эффективный метод профилактики, позволяющий значительно снизить риск заболевания и развития осложнений. Это главная цель национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». ⚠️ Особую опасность грипп представляет для: — пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями; — пациентов с хрон…

Полезные привычки для здорового образа жизни Здоровье во многом зависит от повседневных действий. Полезные привычки не требуют резких перемен — достаточно постепенно вводить их в свой распорядок дня. 😴 Одна из главных привычек — соблюдать режим сна. Желательно ложиться и вставать примерно в одно и то же время, спать не менее 7–9 часов в сутки и проветривать комнату перед сном. За час до сна лучше отказаться от телефона, компьютера и других занятий, которые возбуждают нервную систему. Важно регулярно двигаться. Для этого необязательно заниматься профессиональным спортом. Можно ежедневно гулять, делать утреннюю зарядку, выполнять разминку во время рабочего дня, чаще ходить пешком и пользоваться лестницей вместо лифта. Даже небольшая, но регулярная физическая активность приносит пользу. …

Отдайте СВОЙ голос ⚡Министерство молодежной политики Донецкой Народной Республики сообщает о проведении Международной Премии #МЫВМЕСТЕ — важного конкурса социальных проектов, который реализуется при поддержке Президента Российской Федерации. Эта премия направлена на выявление и поддержку активных лидеров общественных инициатив, которые помогают людям и способствуют улучшению качества жизни как в России, так и за её пределами. В рамках конкурса проходит народное голосование, которое продлится до 15 октября 2026 года. Проголосовать можно через мессенджер МАХ по ссылке: https://сlek.гu/3Vq88S. Итоги голосования будут учитываться при подведении общих результатов, а участник, набравший наибольшее количество голосов, получит специальную награду — номинацию «Народное признание». #Социальны…

💉 В ДНР можно бесплатно привиться от гриппа В республике, как и по всей России, идет прививочная кампания. Сейчас самое время вакцинироваться, чтобы не болеть в разгар сезона. Сделать это можно в поликлинике по месту жительства. Наш корреспондент Вова Щербаков уже сходил и показал, как все проходит. А полный список адресов — по ссылке.

‼️Напоминаем, что сейчас самое время сделать прививку от гриппа. Вакцинация — это самый простой способ защитить себя и близких от неприятных последствий вируса. Давайте позаботимся о своем здоровье и встретим сезон без лишних больничных. Где и как можно привиться? 📍 пгт. Мангуш, улица Почтовая, 22 📍 пгт. Ялта, переулок Радужный, 8 📍 с. Мелекино, улица Набережная, 33д 📍 с. Ильичевское, пер. Больничный, 1 📍 с. Урзуф, ул. Ленина, 53 б ⏰ Время работы с 9:00-12:00 кроме субботы, воскресенья. Для того, чтобы сделать прививку от гриппа, понадобится паспорт, полис ОМС, СНИЛС. Перед прививкой проводится медицинский осмотр, врач определяет возможные противопоказания, а после прививки дает устные рекомендации. Вся процедура занимает 10-15 минут. ♦️Вакцинация проводится бесплатно. Всем к…