ГД

ГБУ ДНР «РЦОЗМП»

Госорганы и учреждения · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

❗Неспецифическая профилактика гриппа у людей преклонного возраста

❗Неспецифическая профилактика гриппа у людей преклонного возраста 🤧 Когда заболеваемость гриппом растёт, лицам преклонного возраста советуют придерживаться мер неспецифической профилактики. 📌 Эти меры помогают избежать заражения: ✔ следует реже бывать там, где скапливается много народу, а также меньше пользоваться общественным транспортом; ✔ в местах массового скопления людей необходимо носить маски и перчатки; ✔ для гигиены носа стоит применять личные одноразовые средства — бумажные салфетки и платочки; ✔ руки нужно тщательно промывать мылом либо обрабатывать антисептиками, особенно после возвращения с улицы и визитов в общественные места; ✔ полезны ежедневные прогулки на свежем воздухе; ✔ помещение требуется регулярно проветривать, поддерживая в нём оптимальную влажность и температуру; ✔ важен распорядок дня: полноценный сон и регулярная умеренная физическая нагрузка, соразмерная возрасту и возможностям организма; ✔ питание должно быть регулярным и сбалансированным. 🥗 Никакой продукт в мире не убережёт от инфекции, однако пища, богатая витаминами и микроэлементами, укрепляет защитные силы организма. Обратить внимание стоит на шиповник, лук, чеснок, свежие фрукты и овощи, свежезамороженные ягоды, морепродукты; ✔ стрессовых ситуаций лучше избегать. Для ослабленного организма они губительны, а кроме того, подрывают работу нервной и иммунной систем; ✔ диспансеризацию следует проходить вовремя, а показатели здоровья (артериальное давление, уровень глюкозы в крови и др.) — держать под контролем; ✔ лекарственные препараты принимаются регулярно (при необходимости); ✔ в период роста заболеваемости или после контакта с больным отдельным пациентам показан профилактический приём противовирусных средств, однако показания, схемы и объём определяет врач; ✔ пациентам с хроническими болезнями лёгких, сердца и почек нужно принимать препараты и средства, укрепляющие иммунитет, но лишь после консультации с врачом. ❗Многие препараты между собой не сочетаются, поэтому объём терапии должен быть согласован с лечащим врачом и узкими специалистами, у которых пациент состоит на учёте. ❗Бесконтрольный приём лекарств способен негативно отразиться на состоянии организма. #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР