ГБУ ДНР "РЦТОиН"

❗️ВНИМАНИЕ Решением Штаба обороны Донецкой Народной Республики от 11.06.2026 № 302 с 12 июня 2026 года запрещается осуществление регулярных и нерегулярных пассажирских автомобильных перевозок в период с 21-00 до 05-00 часов. Также приостанавливается отправка организованных групп детей на отдых и оздоровление за пределы территории Донецкой Народной Республики.

🫀Боль в груди: как распознать угрозу инфаркта миокарда Напоминаем о важности раннего распознавания признаков острого коронарного синдрома, самым грозным проявлением которого является инфаркт миокарда. Ключевой симптом — ангинозная боль. Вот ее основные характеристики: ➖Локализация: за грудиной (по центру грудной клетки), может отдавать (иррадиировать) в левую руку, плечо, под лопатку, нижнюю челюсть или верхнюю часть живота. ➖Характер: давящая, сжимающая, жгучая боль высокой интенсивности. ➖Длительность: приступ длится более 15-20 минут, прием нитроглицерина может не приносить облегчения. ➖Сопутствующие симптомы: резкая слабость, холодный пот, одышка, чувство страха, тошнота, головокружение. ❗️Важно: Инфаркт может проявляться нетипично, особенно у женщин, пожилых людей и пациентов с ди…

🧰 Собирая чемодан на море или в горы, мы часто бросаем лекарства по принципу «вдруг пригодится». В итоге половина места занята просрочкой, а нужной таблетки в ответственный момент не находится. Давайте соберем компактный, но надежный тревел-набор. 💊 База, без которой не обойтись: • Сорбенты (активированный уголь, смекта) — первая помощь при отравлениях или смене воды. • Пробиотики и ферменты — для тяжелой или непривычной еды. • Антигистаминные — даже если у вас нет аллергии, на новом месте организм может отреагировать неожиданно на цветение или еду. • Жаропонижающие и средства от симптомов гриппа/ОРВИ — парацетамол, ибупрофен или растворимые порошки (типа «Терафлю»). В путешествии легко подхватить вирус под кондиционером или при смене климата, поэтому лучше иметь под рукой то, что быстр…

👨‍⚕️ Знаете ли вы, что на ранних стадиях многие виды рака излечимы в 90% и более случаев? Ключ к победе над этим заболеванием — не в волшебных таблетках, а во времени. Чем раньше обнаружена проблема, тем проще, эффективнее и с меньшими последствиями её можно устранить. ➡️ К сожалению, страх, невнимание к себе или отсутствие информации заставляют людей откладывать визит к врачу. А болезнь, упущенная на ранней стадии, становится гораздо более грозным противником. 👨‍⚕️ Что может сделать каждый из нас уже сейчас? Ответ прост и жизненно важен — проходить диспансеризацию. Это не просто формальность, а ваш личный щит. Регулярные обследования (маммография, флюорография, анализы на ПСА, мазки, колоноскопия по возрасту и показаниям) позволяют «поймать» заболевание тогда, когда оно себя ещё не пр…

Неделя профилактики зависимости от гаджетов — находим баланс с цифровым миром Современные смартфоны, планшеты и ноутбуки давно стали нашими незаменимыми помощниками: с ними мы работаем, учимся, общаемся с близкими и узнаём новости. Однако грань между «полезным инструментом» и «цифровым пленом» стирается незаметно, а последствия чрезмерного увлечения гаджетами могут быть самыми серьёзными. ❗Чем опасна зависимость от гаджетов? Врачи выделяют три группы риска : 🔹 Физическое здоровье. Длительное время перед экраном ведёт к ухудшению зрения (близорукость, синдром «сухого глаза»), нарушению осанки и болям в шее («текстовая шея»). Синий свет экранов подавляет выработку мелатонина — гормона сна, что вызывает бессонницу и хроническую усталость . 🔹 Психическое состояние. Постоянное нахождение …

📱 Мы привыкли думать, что гаджеты — это просто инструменты. Но свежие исследования ученых рисуют пугающую картину: наша привязанность к экранам меняет химию мозга и психическое состояние не в лучшую сторону. ⤵️ Вот что доказано наукой о влиянии постоянного использования смартфонов и планшетов: 🧠 Тревога и депрессия. Постоянный поток уведомлений и новостей держит нервную систему в тонусе «бей или беги». Мозг перестает расслабляться, что напрямую ведет к повышению уровня тревожности и риску депрессивных состояний. 😴 Нарушение сна. Свет экрана (синий спектр) подавляет выработку мелатонина. Даже если вы спите 8 часов, качество сна оказывается низким, а фаза восстановления нарушается. Отсюда — хроническая усталость. 🎭 Эмоциональная нестабильность. Бесконечная смена контента (от смешного…

📌 Подумайте о безопасности сегодня: установите самозапрет на кредиты!

🚫 Миф: можно пойти и оформить инвалидность самому. Реальность: только через свою поликлинику. Рассказываем, как на самом деле получить направление на МСЭ и почему нельзя сделать это напрямую. 📍 Где получать? Исключительно в медорганизации, к которой вы прикреплены. 👩‍⚕️ Кто решает? Врачебная комиссия. Она оценивает: — выраженность и стойкость нарушений здоровья; — результаты предыдущего лечения и восстановительных мероприятий. ✍️ Что нужно от вас? Письменное добровольное согласие на запуск процедуры. ⛔️ Важно! Закон не разрешает гражданам обращаться в бюро МСЭ напрямую. Это право есть только у медицинских организаций. Сохраняйте, чтобы не тратить время на лишние двери.

❗️ ВАЖНО: успейте заменить документы об инвалидности! Уважаемые жители региона! Обращаем ваше внимание на сроки действия документов об инвалидности, выданных в ДНР, ЛНР, Запорожской, Херсонской областях, Украине. Чтобы сохранить все социальные выплаты и гарантии, необходимо своевременно пройти медико-социальную экспертизу (МСЭ). 📅 Сроки, которые нужно знать: 🔹 Срочные справки Если срок действия истекает (или истек) в период с 24.02.2022 по 31.12.2026, документы автоматически продлены до 31 декабря 2026 года. ⚠️ Осталось несколько месяцев, чтобы спокойно пройти переосвидетельствование! 🔹 Бессрочные справки (не российского образца) Документы, выданные до 01.03.2023 без указания срока, действуют до 1 января 2028 года. 📝 Заменить старые бланки на российские можно до 01.01.2028. ❓ Поче…