🍔 Это было в последний раз!
🍔 Это было в последний раз! Знакомая мысль после бургера, когда обещаете себе: «завтра точно начну питаться правильно!». Отказаться от любимых «вредностей» часто сложно — и это нормально. Чтобы срывов было меньше, не стоит ставить жёстких ограничений, лучше попробовать вкусные альтернативы — собрали в карточках несколько идей 🥬 Как правильно подобрать рацион, можно узнать в Центрах здоровья, которые работают в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Национальный проект "Продолжительная и активная жизнь" - это не просто инвестиция в здоровье нации, но и выражение заботы о будущем каждого гражданина. Он помогает каждому человеку жить полной и насыщенной жизнью, несмотря на возрастные или здоровье связанные ограничения.
117 просмотров