🌲 Лес, озеро и ежедневные тренировки — так проходят летние сборы борцов! — 30 июня 2026 г. в 11:18:40.073
🌲 Лес, озеро и ежедневные тренировки — так проходят летние сборы борцов! С 1 по 10 июня воспитанники отделения греко-римской борьбы МКСШ «Зеленоград» провели учебно-тренировочные сборы в Псковской области на берегу живописного озера Жижицкое, на базе отдыха «Волынь». 🛡 Под руководством тренера Андрея Ефремова юные воины, словно варяги, готовились к новому сезону, закаляя тело и дух, оттачивая мастерство настоящих бойцов. 💪 Каждый день проходил как у викингов: - 2–3 тренировки в день; - технико-тактическая подготовка; - скоростно-силовые упражнения; - общая физическая подготовка; - теоретические занятия и восстановительные мероприятия. 🌲Свежий воздух, сосновый лес, берег озера, звенящая тишина и проживание в бревенчатых домиках создавали атмосферу настоящего лагеря. 💚 Сборы делают спортсменов сильнее, объединяют команду и закаляют характер борцов, готовых к новым победам.