🍂Осень пришла — и вместе с прохладным ветром появились сомнения насчёт спорта.
🍂Осень пришла — и вместе с прохладным ветром появились сомнения насчёт спорта. Знакомы такие мысли: «на холоде застужу суставы», «под дождём заболею», «надо есть кучу витаминов»? Эти утверждения звучат логично, но где заканчивается здравый смысл и начинаются мифы — вопрос непростой. Из-за них кто-то бросает тренировки, а кто-то делает их неправильно.