Наши субботние «Шумбрат, зарядки!» продолжаются! ☀️
Наши субботние «Шумбрат, зарядки!» продолжаются! ☀️ В эту субботу, 12 сентября, в 8:40 предлагаем выбрать формат начала дня, который подходит именно вам. 🚀 Для тех, кто выбирает активное утро: Ждем вас в Экопарке на Моховой. Зарядку проведет Илья Мошков — чемпион России 2026 по BMX-гонкам, мастер спорта. 🏃♂️ После зарядки можно продолжить утро пробежкой на 5 км вместе с проектом «5 ВАЙГЕЛЬБЕ». 🧘 Для тех, кто предпочитает размеренное начало дня: Приходите на падел-корты «Мордовия Падел». Занятие по хатха-йоге проведет Мария Храмова — дипломированный преподаватель по хатха-йоге и йогатерапии. Одевайтесь теплее и не забудьте взять с собой коврик. Участие бесплатное. Приходите всей семьей, зовите друзей и коллег — проведем осеннее утро бодро и с пользой для души и тела. Не забудьте удобную форму и хорошее настроение. До встречи в субботу в 8:40! 💙