ГБУ ДО СШОР Пушкинского района Санкт-Петербурга

✔️ Милана Каюмова выступит на чемпионате России 2026 по спортивной гимнастике «Настроение перед #ЧР26_Калуга хорошее, сейчас нахожусь в состоянии набора спортивной формы. Одна из основных целей на этот старт — показать достойное выступление на всех видах многоборья. В приоритете — чистота исполнения программ. Имею большое желание наконец-то выполнить многоборье на взрослых соревнованиях и получить удовлетворение от выполненных программ. Огромная благодарность тем, кто поддерживает меня! Благодарю за интерес к нашему виду спорта и невероятную поддержку всех спортсменов!» Для действующей чемпионки мира среди юниоров соревнования станут дебютными на взрослом уровне в России. Давайте пожелаем ей удачи ❤️

+4

Стартовала профильная смена «Легкая атлетика: королева спорта»!  Санкт-Петербургский центр физической культуры и спорта совместно с Академией талантов Санкт-Петербурга и спортивной школой олимпийского резерва Пушкинского района Санкт-Петербурга рады объявить о начале профильной смены «Легкая атлетика: королева спорта»! Сегодня у юных спортсменов появилась возможность погрузиться в мир лёгкой атлетики — вида спорта, который по праву называют «королевой спорта»: он объединяет силу, скорость, выносливость и грацию!     Впереди — интересные тренировки, личные рекорды и дух соперничества, который поможет каждому участнику раскрыть свой потенциал! Что ждет участников смены: — тренировки по ОФП и СФП — лекции по истории вида спорта — командные эстафеты и спортивные  игры 🏆 Учимся у квали…

Кейс РУСАДА: ложь не во спасение   Звучит как сюжет детектива, но это реальная антидопинговая практика. История о том, как ложная солидарность разрушила не одну, а сразу две спортивные карьеры.   Фаза 1️⃣ «Не знаю, как это произошло» Спортсменка сдает положительную пробу. Ее первоначальная версия: «Я не в курсе, как запрещенная субстанция попала в мой организм».   Фаза 2️⃣ Берёзовый сок Появляется новый свидетель – подруга спортсменки. Она заявляет, что из зависти подмешала запрещенное вещество в берёзовый сок и угостила им спортсменку. В присутствии представителей отдела расследования РУСАДА она дает подробные показания, детально описывая процесс приготовления напитка.   Фаза 3️⃣ Проверка на прочность РУСАДА не принимает подобные сценарии за чистую монету. Анализ фактов показал: слов…

❌Миф: Если ты спортсменка, то любые таблетки для женского здоровья автоматически запрещены. ✅Реальность: Забота о женском здоровье и чистый спорт совместимы!   ➡️Планирование семьи, коррекция гормонального фона - важные этапы жизни любой женщины, включая профессиональных спортсменок. Иногда этот путь требует приема гормональных препаратов (КОК).   РУСАДА часто получает вопрос: «Не приведут ли КОК к дисквалификации?». Отвечаем: большинство стандартных оральных контрацептивов НЕ содержат запрещенных веществ. Основные действующие компоненты вроде диеногеста, этинилэстрадиола, дроспиренона, эстрадиола валерата или гестодена в спорте разрешены. Соответственно, лекарственные средства их содержащие (например, «Джес Плюс», «Ярина Плюс», «Вендиол», «Видора», «Анжелик», «Джейна», «Димиа», «Изнель 30…

💊Аптечка спортсмена: как собрать и не нарушить антидопинговые правила? Собираетесь в отпуск или на сборы❓ Не забудьте главное - проверить содержимое аптечки с точки зрения антидопинговых правил. Помните: принцип строгой ответственности работает 24/7, даже на пляже. 5 правил безопасной аптечки: 1⃣ Проверяйте каждый препарат через list.rusada.ru 2⃣ Сообщайте врачу о том, что вы спортсмен - для лечения запрещенными субстанциями может потребоваться разрешение на ТИ 3⃣ Читайте состав, а не только название - в Запрещенном списке перечислены действующие вещества, а не торговые названия лекарств. 4⃣ Собирайте лекарства на все случаи жизни - сервисы по проверке лекарств доступны не во всех странах. 5⃣ Храните свои лекарства отдельно - собирайте аптечку так, чтобы в ней были только ваши лека…

+4

Шесть дней в мире лёгкой атлетики 🏃 В Пушкине 10 июня завершилась профильная смена «Лёгкая атлетика: королева спорта». Академия талантов провела её совместно с Санкт-Петербургским центром физической культуры и спорта и спортивной школой олимпийского резерва Пушкинского района. Школьники 9-10 лет познакомились с основными дисциплинами лёгкой атлетики, узнали, как развивался этот вид спорта, посмотрели материалы о выдающихся спортсменах и разобрались в терминологии. 🏃Теоретические занятия чередовались с тренировками на стадионе. Участники осваивали высокий и низкий старт, учились преодолевать барьеры, передавать эстафетную палочку и выполнять прыжки в длину с разбега. Отдельное внимание организаторы уделили принципам честного спорта, правилам соревнований и соблюдению спортивному р…

📆 Подводим итоги прошедшей недели - главные темы в нашем дайджесте ⤵ 🔗 В Гатчине прошёл 🥊 Традиционный турнир Гатчинского муниципального округа по боксу памяти тренера Г.А. Каглика и мастера спорта СССР А.В. Соловьёва. Спортсмены отделения бокса нашей школы показали отличный результат. 💪 🔗 ✨В Роттердаме прошел чемпионат мира по спортивной гимнастике. Репортаж Матч ТВ с опробования снарядов. 📹 🔗 Итоги квалификации и финала командного многоборья на чемпионате мира в Роттердаме, где выступила наша гимнастка Милана Каюмова. 🤸 🔗 В нашу спортивную школу заглянули самые юные и любопытные — дошколята. 🧒 🔗 В Калининграде прошел 🏆 Кубок России по спортивному ориентированию. В активе Логинова Владислава 🥇🥈две медали. 💥 🔗 8 наград 🏅завоевали лучники на региональных соревнованиях…

+7

⚡️ Объявлен Всероссийский конкурс-премия «Безграничные возможности». 📄 Приём заявок — с 9 октября по 30 ноября 2026 года. 💠 Цель Конкурса – показать реальные истории успеха и достижения людей с инвалидностью и поддержать тех, кто создает условия для равного участия каждого человека в жизни общества. 💠 К участию приглашаются: граждане России (в том числе люди с инвалидностью от 18 лет; для несовершеннолетних в семейных или командных историях нужно согласие законного представителя), семьи, команды, некоммерческие и коммерческие организации, образовательные и культурные учреждения, ИП, самозанятые, органы власти. 💠 Конкурс проводится по двум трекам: «Люди без границ» и «Норма жизни» и включает в себя 12 номинаций. ℹ Подробная информация — в Положении. 👩‍💻 Подать заявку на участие …