ГБУ ДО СШОР «Трамплин» Выборгского района Санкт-Петербурга
Спорт · 20 июля 2026 г.
🧠 Самая важная тренировка начинается… в голове — 20 июля 2026 г. в 09:11:05.711
🧠 Самая важная тренировка начинается… в голове Сильное тело невозможно без здорового мозга. Именно он отвечает за внимание, координацию, скорость реакции и принятие решений — качества, которые особенно важны спортсменам. С 20 по 26 июля проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга. Подготовили для вас полезные карточки с простыми советами, которые помогут сохранить ясность мышления и хорошее самочувствие. Листайте и сохраняйте! 💙
68 просмотров