В рамках федерального проекта "Старшее поколение" нацпроекта "Семья" социальный работни...
В рамках федерального проекта "Старшее поколение" нацпроекта "Семья" социальный работник ОСОНД 2- Кочиева И. В. провела занятие на тренажёрах с получателями социальных услуг. Спортивные занятия помогают привести в порядок физическое, психическое состояние организма получателей социальных услуг, разнообразить их досуг, укрепить общее состояние здоровья. Доказано, что умеренные физические нагрузки в пожилом возрасте помогают снизить риск дальнейшего развития ряда хронических заболеваний, укрепить сердечно-сосудистую систему, что незамедлительно скажется на общем состоянии – человек начнет чувствовать себя более сильным, бодрым и счастливым. С помощью занятий на тренажерах наши получатели социальных услуг укрепляют мышцы и разработают суставы ног, увеличивают эластичность соединительных тканей, развивают мышцы спины, рук и др. Благодаря тренировкам, пожилым людям удаётся поддерживать физическую форму и хорошее настроение.