ГК
ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа"
Здоровье · 22 октября 2026 г.
Медицинская сестра отделения дневного пребывания ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципаль...
Медицинская сестра отделения дневного пребывания ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа" Сенникова ЕН провела с обслуживанмыми беседу "Самомассаж шейного отдела позвоночника с помощью мячика". Данный самомассаж - это способ снять мышечное напряжение,улучшить кровообращение и облегчить головную боль. Чаще всего для этого используют теннисный мяч, но подойдут и специальные массажные мячи с шипами.
52 просмотров