Получатели социальных услуг ОСОНД-3 стали участниками оздоровительной прогулки по прогр...
Получатели социальных услуг ОСОНД-3 стали участниками оздоровительной прогулки по программе скандинавской ходьбы. Прогулка прошла на свежем воздухе, в атмосфере общения, движения и хорошего настроения. Под руководством специалиста участники освоили правильную технику ходьбы с палками, выполнили разминку и прошли маршрут, получив заряд бодрости и положительных эмоций. Скандинавская ходьба помогает поддерживать физическую активность, укреплять мышцы, улучшать самочувствие и сохранять жизненный тонус. Такие мероприятия способствуют активному образу жизни и помогают проводить время с пользой. Для участников это была не только спортивная прогулка, но и возможность пообщаться, зарядиться энергией и сделать еще один шаг навстречу здоровью. Программа реализуется благодаря программе «Активное долголетие» нацпроекта «Семья».