В рамках реализации федерального проекта "Старшее поколение" национального проекта "Сем...
В рамках реализации федерального проекта "Старшее поколение" национального проекта "Семья" получатели социальных услуг КЦСОН Правобережного района отправились на свежий воздух, чтобы насладиться приятной и полезной скандинавской ходьбой. Что такое скандинавская ходьба? Это не только приятное времяпрепровождение на природе, но и эффективное упражнение! Оно помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, развить мышечный корсет, повысить выносливость и улучшить общее самочувствие. Кроме того, ходьба способствует снижению уровня стресса и повышению настроения. Почему важно заниматься именно в дендрарии? Воздух там особенно насыщен кислородом, а природные пейзажи помогают отвлечься от повседневных забот, наполнить сердце радостью и вдохновением! Прогулка — это не только здоровье, но и возможность провести время с пользой для души, укрепить дружеские связи и просто насладиться красотой окружающей природы. Желаем всем здоровья, бодрости и отличного настроения! Получатель социальных услуг Алла Сабанова: - Мне очень понравилась прогулка! Это не только полезно для здоровья, но и очень приятно — прогулка в красивом дендрарии под любимую музыку или просто в тишине природы. Спасибо директору Людмиле Кудаковой за такие хорошие моменты! Надеюсь, это не последний мой выезд.