🌞 Тренировка в разгаре — 28 июня 2026 г. в 06:07:59.639
🌞 Тренировка в разгаре ⛸ Спортивная сборная команда Краснодарского края по шорт-треку в Сочи, поздравила своего наставника Людмила Дементьева с Днём Рождения и отправилась наслаждается летними денёчками, на море!!! 🌊 Летняя подготовка шорт-трекистов в море — важный этап тренировочного процесса. Плавание развивает выносливость, укрепляет мышцы и улучшает координацию движений 🏊♂ В воде спортсмены отрабатывают технику поворотов и стартов, совершенствуют работу рук и ног. Интенсивные занятия в море помогают нарастить аэробную базу, необходимую для высоких результатов на льду 👥 Тренеры команды Дарья Бабич-Волокитина и Людмила Дементьева могут сделать любой день особенным и запоминающимся. #speedskating_shorttrack_copzvs #спортнормажизни #крайспорта #краснодарскийкрай #rcspzvs ❄️ Наши соцсети ❄️ 🔘 ВКонтакте → 🔘 Макс → 🔘 Одноклассники → 🔘 Telegram → 🔘 Официальный сайт → COPZVS.RU