«Движение — жизнь: в колледже прошла акция ко Всемирному дню борьбы с инсультом»
«Движение — жизнь: в колледже прошла акция ко Всемирному дню борьбы с инсультом» Здоровый образ жизни — важная составляющая благополучия, особенно для студентов. В рамках уроков по физической культуре в колледже прошло мероприятие, приуроченное ко Всемирному дню борьбы с инсультом. В акции приняли участие студенты групп 2 ТД, 10 СА, 14 ДИС и 1 ТПм. Центральным событием стал пеший марафон: ребята прошли 10 000 шагов. Во время прогулки обсудили, как регулярная ходьба укрепляет сердечно‑сосудистую систему, улучшает обмен веществ и помогает справляться со стрессом. Особое внимание уделили профилактике инфаркта и инсульта. Студентам рассказали о ключевых факторах риска и простых мерах по снижению угрозы: физической активности, сбалансированном питании, контроле давления, отказе от вредных привычек и своевременном обращении к врачу. Акция дала студентам не только заряд бодрости, но и ориентиры для формирования полезных привычек. Пусть забота о здоровье станет естественной частью студенческой жизни! #Технологическийколледж #нацпроектмолодежьидети #СПО39 #ЗОЖ