ГБУ «Курганский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики»
Здоровье · 11 сентября 2026 г.
📢 Традиционно в пятницу в Центре общения старшего поколения, расположенном по адресу: ... — 11 сентября 2026 г. в 07:35:00.907
📢 Традиционно в пятницу в Центре общения старшего поколения, расположенном по адресу: улица Кравченко, 55, специалист ГБУ «Курганский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» — инструктор по гигиеническому воспитанию Кириллова Наталья Ивановна провела для посетителей комплекс упражнений, направленный на поддержание здоровья мышц и суставов в пожилом возрасте. 💪 Регулярные занятия помогают поддерживать привычную двигательную активность, сохранять гибкость и укреплять мышцы. Простые упражнения, которые можно выполнять с учётом возраста и самочувствия, способствуют хорошему настроению, уверенности в движениях и сохранению активности на долгие годы. Ещё больше новостей из сферы медицины нашего региона читайте в канале Департамента здравоохранения Курганской области в мессенджере Макс по этой ссылке: max.ru/dzokurgan 👈