Мир позитива и активного долголетия
Мир позитива и активного долголетия 18 августа в клубе «Ветеран» отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста, инвалидов и социальной реабилитации детей-инвалидов ГБУ ЛНР «Перевальский КЦСОН» состоялась встреча под жизнеутверждающим названием «Мир позитива и активного долголетия». Активное долголетие — это не просто отсутствие болезней, это состояние души, активная жизненная позиция и умение находить радость в каждом прожитом дне. Именно этой теме была посвящена встреча, организованная специалистами центра. Участники активно делились своими личными секретами бодрости: кто-то находит отдушину в рукоделии, кто-то — в общении с близкими, а кто-то — в ежедневных прогулках на свежем воздухе. Лекция плавно перетекла в интерактивный тренинг. Участники выполняли упражнения, направленные на развитие эмоционального интеллекта и снятие психологического напряжения. Особый отклик вызвали техники «позитивного переосмысления», когда любую сложную ситуацию предлагалось рассмотреть с другой, более оптимистичной стороны. Активное долголетие — это выбор, который мы делаем каждый день. И в Перевальском КЦСОН этот выбор всегда направлен на радость, здоровье и созидание.