💥 ПОДРОСТКОВЫЙ КЛУБ
💥 ПОДРОСТКОВЫЙ КЛУБ Привет! Лето позади, а впереди — новые школьные будни… И порой кажется, что всё поменялось, а ты никак не успеваешь за новым ритмом. В этом выпуске подросткового клуба мы поговорим с психологом о том, как мягко вернуться в учебный режим и не растерять летние силы. ❤️ Ты узнаешь, как применять «правило маленьких шагов», грамотно выстроить распорядок дня и превратить рабочее место в уютный уголок. Смотри видео — вместе научимся адаптироваться без стресса! 😊 Предыдущие выпуски рубрики "Подростковый клуб" с педагогом-психологом Татьяной Игониной 👉 здесь
221 просмотров